预防阳痿的较佳方法是什么呢

关于阳痿，相信大家不会感到陌生了，这已经成为目前男性众所周知的一种疾病，阳痿的出现给原本幸福的家庭带来了很大的伤害，因此要及时做好预防措施和规范的治疗。

那么，预防男性阳痿的较佳方法是什么呢?

1、消除心理因素。精神心理因素对男性的性生活会带来很大的影响，因此男性朋友们应该正确对待性欲，不能当做是见不得人的事而感到恐惧和厌恶，也不要因为一两次的性生活失败而沮丧，失去信心。夫妻之间要增加感情交流，消除不和谐的因素。

2、谨慎用。有很多物会对男性的性功能带来很大的伤害和影响，男性朋友们如果想要预防阳痿的发生，就要避免服用或是停止服用可能会引起阳痿的物。

3、节制房事。男性朋友们如果可以停止性生活一段时间，避免各种类型的刺激，让中枢神经核性器官得到充分的休息，就可以有效的防止阳痿的发生。

4、增强体质。如果想要做好阳痿的预防，先就应该积极的参加一些体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过度疲劳，调整好中枢神经系统的功能失衡。

友情提示：为了您和您家人的健康着想，一旦出现阳痿的症状，要及时到正规的医院进行相关的检查和治疗，以免延误病情，给您的健康造成更大的伤害。