勃起功能障碍日常该注意些什么

勃起功能障碍是成年男性的一种常见疾病，典型症状是勃起缓慢或者难以勃起，会对正常性生活产生一定的影响。患者一定要引起足够的重视，采取针对性的措施进行治疗，日常生活中也需要加强自身的护理措施，否则可能会对治疗效果产生不良影响。下面就来介绍一下，在日常生活中，勃起功能障碍都有哪些常见的注意事项呢？

1、养成健康的生活方式

患者应该远离烟酒，适当的进行一些合适的体育锻炼，帮助增强身体素质。另外，还需要规律作息，保证8个小时以上的睡眠时间，不要熬夜。饮食方面，应该纠正挑食偏食的不良饮食习惯，不要暴饮暴食，做到规律三餐，定时就餐，我可以多吃一些含有丰富营养物质的食物，远离过于辛辣和刺激的食物。日常生活中还需要保证足够的饮水量，避免憋尿。

2、调节情绪

勃起功能障碍患者会很容易出现自尊心下降和自信心不足的问题，患者应该学会调节情绪，避免情绪起伏过大，不要过于紧张和焦虑。

3、积极治疗基础疾病

如果勃起功能障碍患者同时存在一些其他基础疾病，例如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等，需要积极的对这些基础疾病进行治疗。

4、改善性生活

患者应该和伴侣一起面对勃起功能障碍的问题，在专业医生的指导下，适当调整性生活的频率。

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